1、能促进儿童和青年人的骨骼发育；
2、预防妊娠和哺乳期妇女因骨骼流失引起的腰酸背痛、手足抽搐；
3、防治绝经后妇女和老年人的骨质疏松并减少由此引起的骨折；
4、维持老人神经传导的正常功能和加强肌肉力度，减少骨折危险；
5、提高骨密度、增强骨愈合，补血造血；
6、消除疲劳及解除肌肉痉挛，长期服用抗疲劳，可预防多种疾病，增强免疫功能。
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